会いたくて会いたくて震える・・・。歌詞がめちゃくちゃ共感されることで大人気の西野カナさん。そんな西野カナさんがある時激太りしてしまいました!!しかし、ネットなどで激太りが噂されてから間もなく、西野カナさんはダイエットに励み、見事な美スタイルを手に入れました♡今回はそんな西野カナさんのダイエット法を紹介したいと思います!
画像:https://www.pinterest.com/
西野カナが1ヵ月で-7kgも痩せた意外な方法を紹介!
西野カナが太った原因って?
若い女性を中心に大人気のアーティスト・西野カナ。恋愛を綴った音楽だけでなく彼女はファッションアイコンとしても注目を浴びていますが……。
激太りが注目されたのは2011年の秋頃で、体重は50kg台後半はあったのではないかと言われています。原因については多忙から来るストレスによる暴飲暴食ではないかとのこと。
しかしストレスって一体なんだったんでしょう?と思って調べてみました。
西野カナが太ってしまったストレスとは
西野カナが太ってしまうことになったストレスは、噂ですが長期ツアーが原因だったとも言われています。
その理由なのですが、西野カナ自体、長期ツアーの経験がほぼなかったそう。その長期間のツアーに耐える事ができなかったら困る!ってな事になり、相当カロリーを付けたそうです。
しかし、残念ながらそういった努力がおかしい方向に向かっていってしまい、結果的に、激太りを招いてしまう事になったんですね。それも仕方ないですよね。話題となっていた激太りはいたしかた無かったのかもしれません。
そんな西野カナですが、そういった激太りを気にして、本格的なダイエットに取り組み、1ヵ月で-7kgも体重を落とすというダイエットに成功しました♪
西野カナがここまで一気に痩せることが出来たダイエット法をここから紹介していきたいと思います!
西野カナは腸内環境を整えて一気に痩せた!
西野カナが意識したのは、乳酸菌を摂ることでした。乳酸菌を取り入れることによって、腸内環境を整え便秘解消などになりますよね。
今テレビでも腸内フローラが話題ですが、腸内環境を整えることによってそれだけのダイエット効果も健康効果も得られるのです!肌荒れなどもなく、ストレスフリーでしっかり痩せれるのです。
しかし、乳酸菌を摂れば良いと思ってヨーグルトなどを食べているだけではダメです!!西野カナのように短期間で結果を出したいのであれば、理想的に乳酸菌を摂り入れることが大切です。それができるのがこちらです。
シェイプアップ乳酸菌の力で西野カナのように1ヵ月で-7kg!
シェイプアップ乳酸菌は、お腹の中をスッキリキレイにしつつ、代謝を上げてダイエットをサポートしてくれるサプリメントです。
1袋でヨーグルト900個分の乳酸菌が入っているシェイプアップ乳酸菌を飲めば、西野カナのように理想的な体形を短期間で得ることができます!
シェイプアップ乳酸菌のダイエット効果
ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足、加齢など様々なことが原因で腸内環境はだんだんと悪化してしまいます。
特に、添加物や加工食品が多い現代食では、酵素や食物繊維、ビタミンなどが不足し、腸内環境が悪化しやすいんです。
腸内環境が悪化すると、お通じが悪くなります。
お通じが悪くなると、便として排出されるはずだった脂肪や老廃物が再度吸収されて、体脂肪として体についたり老廃物が代謝を落として太りやすくなったりします。
また、便がお腹周りのリンパや血管を圧迫し、下半身が浮腫みやすくなったり血流が悪くなって冷えやすくなったりします。
シェイプアップ乳酸菌には、普通胃液で死んでしまいほとんど腸まで届かない乳酸菌ではなく、胃酸にも強い乳酸菌生成物質が配合されています。
また、乳酸菌はなかなか腸に定着しづらいのがデメリットですが、乳酸菌生成物質は腸に定着してしっかり腸内環境を改善していきます。
緑茶カテキンが脂肪を燃焼
さらに、シェイプアップ乳酸菌には緑茶カテキンがたっぷり配合されています。緑茶カテキンは小腸内にあるコレステロールや脂肪を排出してくれる効果があります。
また、糖質の吸収をブロックする効果があり、血糖値が上がりにくくなるのでインスリンの分泌を抑えて体脂肪が体につくのを防いでくれます。
そのため、油っこい食事や糖質が多いスイーツ、ラーメン、パスタなどが好きな方にとてもおすすめです。
キウイ抽出物や酵素がさらにダイエットをサポート
シェイプアップ乳酸菌には、その他に脂肪の吸収を阻害するキウイ抽出物や、リポ酸ウルトラ、代謝をアップするダンジェザイム酵素が配合されています。
キウイ抽出物には脂肪の酸化を防ぐ効果があるので、血液をサラサラにして代謝をアップしたり、ニキビや肌荒れを防ぐ効果もあります!
シェイプアップ乳酸菌で本当に痩せた!?口コミを紹介!
ウエスト-10㎝に成功
夜ごはんの前にこれを飲んで、白米の量を今までの半分に減らしたところ、ウエスト-10㎝に成功しました!
お通じもよくなって生理前のニキビもできなくなり、周りからも『キレイになった!』と褒められて嬉しいです。
今までいろんなヨーグルトを試してきましたが、どれも効果はいまいち。シェイプアップ乳酸菌はお通じの回数が増えるだけでなく、便の状態もよくなったのでかなり効いてるんだと思います。
美容と健康のためにも飲み続けたいですね。
体重は1ヵ月3㎏ペースでゆっくり落ちています
社会人になったのを機に1人暮らしを始めたんですが、食生活がどうしても乱れてしまって、便秘がちになったのが気になっていました。
夜ごはんとか、どうしても適当になるので野菜も不足するし…
せめて便秘をなおさないとどんどん体重が増えるし肌荒れも気になってきたので、シェイプアップ乳酸菌を飲むことにしました。
カプセルなので気軽に飲めるし、飲み始めてすぐに便秘が解消されました。
体重は1ヵ月3㎏ペースでゆっくり落ちています。
クセになるタイプのものでもないし、お肌とダイエットのためにしばらくリピします。
ぽっこりお腹が引っ込んだのが実感できます♡
色んなダイエットサプリを口コミを見ては買って飲みましたけど、肝心な体重までは落ちませんでした。
でも、便秘だけでもどうにかしたいと思い、
口コミで好評でリピート率がすごくよかった、シェイプアップ乳酸菌を飲んでみました。
お通じが4日に1回だったのが、3日に1回、2日に1回、
今では毎日出てくれるようになりました!!
ぽっこりお腹が引っ込んだのが実感できます♡
昔は無理矢理便秘薬を飲んだりしてたので、あのお腹の痛みが辛くて
使うのも嫌だったんですが、もうそれともおさらばです!
よくうんちどっさり系のお茶とか、口コミで見るとお腹痛くなったり
するらしいんですよね。
それが無いだけでも私はすごく嬉しかったです。
便通は良くなるばかりでした
乳酸菌ダイエットって、身体にも負担がなくて安心して試せれることが魅力で、私はこちらの商品を試しに飲んでみました」。
産後太りからなかなか体重が戻らず、逆にお腹はぶよぶよしていて、体重増加傾向にありました。
こちらの商品はカプセルタイプなのですが、思っていたよりも飲みやすいカプセルになっております。
このカプセルを夜寝る前に服用することにしてみました。
まずビックリしたのは、翌朝の排便です。
実は私は、昔から便秘がちでした。
しかし、これを飲んだ翌朝は、何もせずにスッキリと良い排便がありました。
そして、次の日も次の日も便通は良くなるばかりでした。
あんなに便秘で悩んでいたのが、嘘のようです。
乳酸菌の効果って凄いですね!
一袋飲み終わる頃には体重も少し減少していて、全体的にスッキリしたかなぁ?と言った感じです。
まだ、目標体重には達しておりませんが、乳酸菌ということで安心して痩せることができるサプリメントだと思います。
結果の出ないダイエットは終わり!シェイプアップ乳酸菌で西野カナスタイルに♡
無理をして結果が出ないダイエットを続けるのって、辛いですよね?それだと逆にストレスが溜まってリバウンドしちゃったりします!
そんなことがないように、西野カナのように痩せるようにシェイプアップ乳酸菌を是非試してみてください。シェイプアップ乳酸菌を飲みながら、夜18時以降何も食べないようなダイエットをすれば更に結果が出ます!
シェイプアップ乳酸菌はかなりリーズナブルな金額で試せますし、是非試してみてくださいね♡西野カナのようなバランスの良いスタイルを手に入れよう♪
シェイプアップ乳酸菌公式ページ
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